Sport Archives - Bliss and Blisters

Self-Help

2. April 2019 By Simone Neumann

The intro: some of you know I have migraines. I have them often, very often and I am always on the search for preventive measures which do not involve medication with side-effects even more gruesome than the migraine. One helpful action is action (sorry, for the only mildly funny pun). Precisely endurance training like jogging, […]

Yoga

Das Asana Mensch Dilemma

18. February 2016 By Simone Neumann

Natürlich ist der Titel spaßig gemeint – eine Übertreibung, denn jedem Praktizierenden und jedem Lehrenden ist klar, dass immer der Mensch nie die Asana im Vordergrund steht. Aber obwohl dies vermutlich jeder unterschreibt, ist es im Unterricht, in der eigenen Praxis und auch beim Ausbilden von Yogalehrern gar nicht immer so einfach dem Ziel gerecht […]

Self-Help

Präventionskurs Anerkennung – welche Bedingungen muss ich erfüllen

22. October 2015 By Simone Neumann

Seit 2014 gibt es eine Zentrale Prüfstelle Prävention mit Sitz in Essen. Diese Prüfstelle ist für die Anerkennung von Yoga, Tai Chi oder anderen gesundheitsfördernden Verfahren zuständig, d. h. die Konzepte für Kurse müssen nun nicht mehr bei den einzelnen Krankenkassen anerkannt werden. Alle Unterlagen müssen online eingereicht werden, aber die Mitarbeiter der Prüfstelle beraten […]

Self-Help

Viveka oder ist Hatha Yoga diskriminierend?

18. October 2015 By Simone Neumann

Viveka, die Unterscheidung, ist ein zentraler Begriff der vedantischen Philosophie. Die Erkenntnis, dass weder Körper noch Geist, weder Gedanken noch Gefühle das Selbst sind, entsteht durch viveka.[1] Unterscheidung meint in diesem Zusammenhang, die Unterscheidung zwischen atman und anatman, dem Selbst und dem Nicht-Selbst.[2] In diesem positiven Sinne findet sich das Wort Diskriminierung im alltäglichen Sprachgebrauch […]

Self-Help

Bücher für Yogalehrer – wahrnehmen, beschreiben, interpretieren und manipulieren

15. October 2015 By Simone Neumann

Im September habe ich eine großartige Gruppe von (angehenden) Yogalehrerinnen unterrichtet. Unser Thema war „Wahrnehmen, Beschreiben, Interpretieren und Manipulieren“. Eine tour de force beginnend bei biologischen und psychologischen Grundlagen zur menschlichen Wahrnehmung und ihren Verbindungen zur Yoga Philosophie. Hin zum detaillierten und möglichst wertneutralen Veräußern des Wahrgenommenen in Form von Beschreibungen und im zweiten Schritt […]

Everything Else

Ein großes Hallo

12. October 2015 By Simone Neumann

noch ganz neu mit dem Blog hoffe ich alles richtig zu machen. Perfekt, wenn nicht noch besser. Und schon bin ich mitten im Thema. Ich möchte hier meine Rezepte und Strategien mit euch teilen, wie das Leben am besten zu genießen ist – und na klar – der Wunsch nach Perfektion hilft hier nicht. Häkeln […]